Перейти к основному содержанию
УсловияКонфиденциальностьПолитика cookieДоступность
pashutFreeмир вкусов
ГлавнаяО насВопросыГидыИнгредиентыГотовим с детьми
Войти / Личный кабинет
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹Назад
Суп с соевыми ростками и кимчиИзображение носит иллюстративный характер
Без арахисаБез кунжутаБез ореховБез молочных продуктовСодержит рыбу

Суп с соевыми ростками и кимчи

Традиционный корейский суп, деликатно сочетающий хруст свежих ростков с утонченной кислинкой квашеной капусты, создавая глубокий и сложный вкусовой профиль. Сочетание насыщенного анчоусного бульона с ароматами чеснока и зеленого лука придает блюду освежающий слой умами, превращая его в легкое, питательное и самобытное угощение для ценителей аутентичных и неожиданных вкусов.

Подготовка
10 мин
Порции
4
Сложность
Средне
WhatsAppОригинальный рецепт

Краткий ответ

Что важно знать о рецепте: Суп с соевыми ростками и кимчи

Прозрачный суп в корейском стиле, где кислинка кимчи уравновешена анчоусным умами: солоно‑кислый вкус, деликатный морской аромат и хруст ростков в каждой ложке. Парве, без молочных; лёгкий и быстрый—идеален для зимнего вечера или к пропаренному рису.

Время
40 мин.
Порции
4
Пищевые метки
Без арахиса, Без кунжута, Без орехов, Без молочных продуктов

⚠️Перед приготовлением проверьте маркировку ингредиентов и риск перекрестного контакта.

Информация не является медицинской консультацией. При аллергиях или диетических ограничениях всегда проверяйте с лечащим врачом.

Способ приготовления

Порции:4
  1. 1Положите анчоусы в сито для супа или заверните в марлю.
  2. 2В кастрюле смешайте ростки, лук, чеснок и квашеную капусту.
  3. 3Добавьте в кастрюлю 1,75 литра воды и сито для анчоусов.
  4. 4Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 25 минут.

Пищевая ценность

Калории
76
Белки
3g
Углеводы
12.2g

Советы шефа

Замените рыбный соус на соевый для вегетарианского варианта. Добавьте хлопья чили для остроты.

Кулинарное объяснение

Традиционный корейский суп, деликатно сочетающий хруст свежих ростков с утонченной кислинкой квашеной капусты, создавая глубокий и сложный вкусовой профиль. Сочетание насыщенного анчоусного бульона с ароматами чеснока и зеленого лука придает блюду освежающий слой умами, превращая его в легкое, питательное и самобытное угощение для ценителей аутентичных и неожиданных вкусов.

Вам также может понравиться

Другие рецепты и руководства, которые могут вас заинтересовать.

Все рецептыРецепты: Без арахисаРецепты: Без кунжутаФильтр: Содержит рыбуФильтр: Содержит союГид без орехов
5Смешайте зеленый лук и рыбный соус.
  • 6Накройте крышкой и готовьте еще 5 минут.
  • 7Снимите с огня и достаньте сито для анчоусов.
  • 8Подавайте суп с рисом, квашеной капустой и другими гарнирами.
  • 9Аппетит!
  • Ингредиенты

    • 340 г соевых ростков, промытых и отцеженных; 1/2 средней луковицы (около 85 г), нарезанной; 240 мл нарезанного кимчи; 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных; 10 крупных сушеных анчоусов, без голов и внутренностей; 1 крупный зеленый лук, нарезанный; 15 мл рыбного соуса или соевого соуса по вкусу

    Пищевая ценность

    Калории
    76
    Белки
    3g
    Углеводы
    12.2g

    Советы шефа

    Замените рыбный соус на соевый для вегетарианского варианта. Добавьте хлопья чили для остроты.