Перейти к основному содержанию
УсловияКонфиденциальностьПолитика cookieДоступность
pashutFreeмир вкусов
ГлавнаяО насВопросыГидыИнгредиентыГотовим с детьми
Войти / Личный кабинет
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹Назад
Галета с аспарагусом и артишокамиИзображение носит иллюстративный характер
КетоБез арахисаБез кунжутаБез ореховСодержит молочные продукты

Галета с аспарагусом и артишоками

Деревенская выпечка, сочетающая в себе богатую текстуру и изысканный вкус, начиная с хрустящего золотистого теста, обволакивающего кремовую начинку из сливочного сыра и пикантного пекорино. Сочетание маринованных сердечек артишока с нежной кислинкой и свежих побегов спаржи создает прекрасную гармонию в каждом кусочке, дополненную хрустящим салатом из рукколы в классическом винегрете.

Подготовка
20 мин
Порции
6
Сложность
Средне
WhatsAppОригинальный рецепт

Краткий ответ

Что важно знать о рецепте: Галета с аспарагусом и артишоками

Рустикальная французская галета из хрустящего слоёного теста с нежной сливочно-сырной начинкой, чесноком и спаржей; маринованные артишоки добавляют яркую кисло-солёную нотку. Кето и молочная; идеальна для весеннего бранча или как изящная закуска для гостей.

Время
65 мин.
Порции
6
Пищевые метки
Кето, Без арахиса, Без кунжута, Без орехов

⚠️Перед приготовлением проверьте маркировку ингредиентов и риск перекрестного контакта.

Информация не является медицинской консультацией. При аллергиях или диетических ограничениях всегда проверяйте с лечащим врачом.

Способ приготовления

Порции:6
  1. 1Нагрейте духовку до 200 градусов Цельсия и поместите решетку в центр.
  2. 2Размороженное тесто раскатайте на бумаге для выпечки в квадрат размером примерно 40х30 см.
  3. 3Края теста обрежьте толщиной 2,5 см и проткните вилкой центр.
  4. 4Поставьте тесто в холодильник, пока готовите начинку.

Пищевая ценность

Калории
77
Белки
3.1g
Углеводы
12.3g

Советы шефа

Замените Пекорино на Пармезан для другого вкуса. Для дополнительной хрусткости смажьте тесто оливковым маслом перед выпечкой.

Кулинарное объяснение

Деревенская выпечка, сочетающая в себе богатую текстуру и изысканный вкус, начиная с хрустящего золотистого теста, обволакивающего кремовую начинку из сливочного сыра и пикантного пекорино. Сочетание маринованных сердечек артишока с нежной кислинкой и свежих побегов спаржи создает прекрасную гармонию в каждом кусочке, дополненную хрустящим салатом из рукколы в классическом винегрете.

Вам также может понравиться

Другие рецепты и руководства, которые могут вас заинтересовать.

Все рецептыРецепты: КетоРецепты: Без арахисаФильтр: Содержит молочные продуктыФильтр: Содержит яйцаГид без орехов
  • 5В миске смешайте чеснок, сливочный сыр, пекорино романо и перец до получения однородной массы.
  • 6Добавьте одно взбитое яйцо.
  • 7В другой миске смешайте артишоки и спаржу, залейте их маринадом.
  • 8Выкладываем сырно-сливочную смесь на тесто, оставляя края свободными.
  • 9Сверху разложите артишоки и спаржу.
  • 10Смажьте края взбитым яйцом и заверните их поверх начинки.
  • 11Выпекать 40-45 минут до золотистого цвета.
  • 12Дайте остыть в течение 10 минут, затем смешайте рукколу с оливковым маслом, уксусом и солью.
  • 13Перед подачей выложите салат на тарелку.
  • Ингредиенты

    • 1 упаковка (около 490-397 г) замороженного слоеного теста, размороженного
    • 3 зубчика чеснока, мелко натертых
    • 225 г сливочного сыра, при комнатной температуре
    • 60 г Пекорино Романо или Пармезан, мелко натертый (240 мл)
    • 1/2 чайной ложки черного молотого перца, плюс еще
    • 2 крупных яйца, взбитых
    • 1 банка (около 340-400 г) маринованных артишоков в масле, отцеженных
    • 225 г аспарагуса, обрезанного, разрезанного пополам вдоль, если толстый, нарезанного на кусочки по 5 см
    • 90 г руколы (около 720 мл)
    • 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
    • 2 столовые ложки уксуса из красного вина
    • Крупная морская соль

    Пищевая ценность

    Калории
    77
    Белки
    3.1g
    Углеводы
    12.3g

    Советы шефа

    Замените Пекорино на Пармезан для другого вкуса. Для дополнительной хрусткости смажьте тесто оливковым маслом перед выпечкой.