התמונה להמחשה בלבדКартофель фри с черной фасолью и маринованным луком
Яркое многослойное блюдо, гармонично сочетающее природную сладость запеченного батата с глубокой остротой насыщенного дымного чили из черной фасоли. Изысканный союз кремовой феты, пикантного маринованного лука и нежного авокадо создает сбалансированный кулинарный ансамбль, который идеально подойдет как для торжественного приема, так и для изысканного семейного ужина.
- Подготовка
- 15 мин
- Порции
- 4
- Сложность
- Средне
Способ приготовления
Инструкции недоступны.
Ингредиенты
- 2 ст. ложки оливкового масла, 2 красных лука, мелко нарезанных, 2 запеченных красных перца, мелко нарезанных, 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных, 1 красный чили, мелко нарезанный, 2 ч. ложки копченой паприки, 2 ч. ложки молотого кумина, 1 ст. ложка пасты чили чипотле, 2 ст. ложки томатной пасты, 400 г консервированных нарезанных помидоров, 540 г консервированной черной фасоли, промытой и отцеженной, 2 ст. ложки красного винного уксуса, 1 ст. ложка светлого коричневого сахара, 500 г картофеля фри, 60 г раскрошенного сыра фета, 50 г маринованного красного лука, 1 авокадо, очищенное и разрезанное пополам, 15 г грубо нарезанного кориандра, 1 лайм, нарезанный
Пищевая ценность
- Калории
- 193
- Белки
- 7.7g
- Углеводы
- 30.9g
Советы шефа
Добавьте авокадо для дополнительной кремовости. Используйте меньше чили для более мягкого вкуса.
Кулинарное объяснение
Яркое многослойное блюдо, гармонично сочетающее природную сладость запеченного батата с глубокой остротой насыщенного дымного чили из черной фасоли. Изысканный союз кремовой феты, пикантного маринованного лука и нежного авокадо создает сбалансированный кулинарный ансамбль, который идеально подойдет как для торжественного приема, так и для изысканного семейного ужина.