התמונה להמחשה בלבדGalletas Nutritivas de Plátano para el Desayuno
Cocinar con niñosGalletas ricas y nutritivas que armonizan el dulzor natural de los plátanos maduros con la textura saciante de la avena y las nueces pecán crujientes. Esta propuesta ofrece una combinación exquisita de ingredientes de primera calidad como mantequilla de almendras y cerezas secas, resultando en un bocado saludable y sin gluten ideal para cualquier momento del día.
- Preparación
- 5 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Avanzado
Instrucciones
1Precalienta el horno a 180°C.- 2Forra una bandeja de horno con una lámina de silicona o papel de horno.
- 3En un cuenco mediano, aplasta los plátanos con un tenedor hasta obtener una pasta suave.
Nutrición
- Calorías
- 986
- Proteína
- 22.6g
- Carbohidratos
- 96.8g
Equipo y productos recomendados
Cocina en familia
Cocinar con niños
Formas sencillas de que los niños participen con seguridad, siempre con la guía de un adulto.
Edad 3-5
Pequeño ayudante
- Machacar ingredientes blandos
- Lavar frutas y verduras
Edad 6-8
Explorador de cocina
- Remover una masa
- Medir ingredientes sencillos
Consejos del chef
¡Usa moldes de diferentes formas y deja que los niños elijan sus favoritos! ¡Comprueba siempre si hay alergias a los frutos secos antes de servir! ¡Prueba a usar cortadores de formas variadas para que los niños se diviertan! No olvides comprobar si hay alergias a los frutos secos antes de servir.
Razón culinaria
Galletas ricas y nutritivas que armonizan el dulzor natural de los plátanos maduros con la textura saciante de la avena y las nueces pecán crujientes. Esta propuesta ofrece una combinación exquisita de ingredientes de primera calidad como mantequilla de almendras y cerezas secas, resultando en un bocado saludable y sin gluten ideal para cualquier momento del día.
