Перейти к основному содержанию
УсловияКонфиденциальностьПолитика cookieДоступность
pashutFreeмир вкусов
ГлавнаяО насВопросыГидыИнгредиентыГотовим с детьми
Войти / Личный кабинет
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹Назад
Форекол (национальное норвежское блюдо)Изображение носит иллюстративный характер
Без молочных продуктовБез яицБез рыбыГотовим с детьмиСодержит глютен

Форекол (национальное норвежское блюдо)

Готовим с детьми

Уютное мясное рагу, основанное на классическом сочетании отборных кусков ягнятины и белокочанной капусты, томленных до идеальной нежности. Это деревенское блюдо с глубоким вкусом воспевает благородную простоту натуральных ингредиентов, создавая согревающую и сытную кулинарную атмосферу. Деликатные приправы подчеркивают естественный вкус мяса, превращая это блюдо в настоящую жемчужину традиционной скандинавской кухни.

Подготовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Легко
WhatsAppОригинальный рецепт

Краткий ответ

Что важно знать о рецепте: Форекол (национальное норвежское блюдо)

Национальное блюдо Норвегии — рагу из баранины с капустой: мясо распадается на волокна, подлива нежная и чуть густая. Остринка чёрного перца уравновешивает сладость капусты. Мясное, без молочных продуктов, идеально для домашнего сытного осеннего ужина.

Время
180 мин.
Порции
4
Пищевые метки
Без молочных продуктов, Без яиц, Без рыбы, Готовим с детьми

⚠️Перед приготовлением проверьте маркировку ингредиентов и риск перекрестного контакта.

Информация не является медицинской консультацией. При аллергиях или диетических ограничениях всегда проверяйте с лечащим врачом.

Способ приготовления

Порции:4
  1. 1Нарежьте баранину крупными кусками.
  2. 2Нарежьте капусту крупными дольками, не удаляя кочерыжку, чтобы листья держались вместе.
  3. 3Выложите слой баранины на дно большой кастрюли жирной стороной вниз.
  4. 4Посыпьте мясо солью и черным перцем горошком.

Пищевая ценность

Калории
1068
Белки
86.9g
Углеводы
14.2g

Рекомендуемое оборудование

  • ⚡Ручной миксер
    OzonAmazon

Раскрытие: сейчас это обычные поисковые, а не партнёрские ссылки, и мы не получаем комиссию. Перед покупкой проверьте цену, наличие и маркировку.

Семейная готовка

Готовим с детьми

Простые способы безопасно вовлечь детей вместе со взрослым.

Простой4-12 лет

Возраст 3-5

Маленький помощник

  • Размять мягкие ингредиенты
  • Помыть фрукты и овощи
Маленький ребёнок перемешивает ингредиенты в миске под присмотром взрослого

Возраст 6-8

Исследователь кухни

  • Перемешать тесто
  • Отмерить простые ингредиенты
Ребёнок взбивает тесто с мерными инструментами на семейной кухне

Советы шефа

Чтобы добиться настоящего уютного вкуса, выкладывайте капусту и мясо ровными слоями. Используйте только целый черный перец — он придает блюду глубокий аромат, не окрашивая бульон в темный цвет. Подавайте блюдо с отварным картофелем, как велит традиция. Если дети не любят целые горошины перца, положите их в марлевый мешочек, который легко вынуть перед подачей на стол.

Кулинарное объяснение

Уютное мясное рагу, основанное на классическом сочетании отборных кусков ягнятины и белокочанной капусты, томленных до идеальной нежности. Это деревенское блюдо с глубоким вкусом воспевает благородную простоту натуральных ингредиентов, создавая согревающую и сытную кулинарную атмосферу. Деликатные приправы подчеркивают естественный вкус мяса, превращая это блюдо в настоящую жемчужину традиционной скандинавской кухни.

Вам также может понравиться

Другие рецепты и руководства, которые могут вас заинтересовать.

Все рецептыРецепты: Без молочных продуктовРецепты: Без яицФильтр: Содержит глютенГид без орехов
  • 5Сверху выложите слой капустных долек.
  • 6Повторяйте слои мяса, специй и капусты, пока ингредиенты не закончатся, завершив слоем капусты.
  • 7Для того чтобы подлива была гуще, можно посыпать слои мяса мукой в процессе сборки.
  • 8Влейте воду в кастрюлю и доведите до кипения.
  • 9Накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума и тушите 2–3 часа, пока мясо не станет очень нежным и не начнет легко отделяться от кости.
  • 10Подавайте с отварным картофелем и свежей петрушкой, щедро поливая блюдо получившимся ароматным бульоном.
  • Ингредиенты

    • 1,4 кг баранины
    • 1 кочан белокочанной капусты
    • 3 ст. л. цельного черного перца горошком
    • 3 ч. л. соли
    • 350 мл воды
    • 5 ст. л. муки

    Пищевая ценность

    Калории
    1068
    Белки
    86.9g
    Углеводы
    14.2g

    Советы шефа

    Чтобы добиться настоящего уютного вкуса, выкладывайте капусту и мясо ровными слоями. Используйте только целый черный перец — он придает блюду глубокий аромат, не окрашивая бульон в темный цвет. Подавайте блюдо с отварным картофелем, как велит традиция. Если дети не любят целые горошины перца, положите их в марлевый мешочек, который легко вынуть перед подачей на стол.

    Рекомендуемое оборудование

    • ⚡Ручной миксер
      OzonAmazon

    Раскрытие: сейчас это обычные поисковые, а не партнёрские ссылки, и мы не получаем комиссию. Перед покупкой проверьте цену, наличие и маркировку.

    Возраст 9+

    Уверенный кулинар

    • Прочитать шаги
    • Разделить на порции
    Старший ребёнок читает рецепт и самостоятельно отмеряет ингредиенты

    Только взрослым

    Задача для взрослого

    • Работа с жаром
    • Острые инструменты
    Взрослый безопасно держит горячий противень в кухонных рукавицах

    Требуется присмотр взрослого. Подбирайте задания по возрасту и навыкам ребёнка.

    Навыки, которые тренируют дети

    • Следование инструкциям
    • Мелкая моторика
    • Счёт
    • Командная работа

    Хороший момент напомнить детям не обмениваться ложками, мыть руки и проверять ингредиенты со взрослым.

    Ещё рецепты, которые любят дети

    Шоколадные маффины без глютена

    Шоколадные маффины без глютена

    Шоколадный тарт с арахисовым маслом и кренделями

    Шоколадный тарт с арахисовым маслом и кренделями

    Песочное печенье с миндалем и шоколадными каплями (без глютена, без молочных продуктов)

    Песочное печенье с миндалем и шоколадными каплями (без глютена, без молочных продуктов)