Перейти к основному содержанию
УсловияКонфиденциальностьПолитика cookieДоступность
pashutFreeмир вкусов
ГлавнаяО насВопросыГидыИнгредиентыГотовим с детьми
Войти / Личный кабинет
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹Назад
Лосось в медовой глазури териякиИзображение носит иллюстративный характер
Без молочных продуктовБез яицБез ореховБез арахисаСодержит рыбу

Лосось в медовой глазури терияки

Элегантное рыбное блюдо, сочетающее в себе идеальную сочность с глянцевой глазурью, придающей глубину классическим азиатским вкусам. Сочетание солености сои и утонченной сладости создает гармоничный баланс, обволакивающий каждый кусочек, а кунжутная посыпка добавляет аппетитную хрустящую текстуру. Это блюдо идеально подходит для изысканного и легкого ужина, предлагая гостям чувственный кулинарный опыт, объединяющий японскую точность с глубокими вкусовыми оттенками.

Подготовка
5 мин
Порции
4
Сложность
Легко
WhatsApp

Краткий ответ

Что важно знать о рецепте: Лосось в медовой глазури терияки

Сочный лосось в глянцевой, слегка тягучей глазури терияки с мёдом: сбалансированная сладость, соль и умами, плюс щепотка жареного кунжута. Японское вдохновение, отлично с рисом или овощами в воке. Парве, без молочных продуктов; быстрый и эффектный ужин.

Время
30 мин.
Порции
4
Пищевые метки
Без молочных продуктов, Без яиц, Без орехов, Без арахиса

⚠️Перед приготовлением проверьте маркировку ингредиентов и риск перекрестного контакта.

Информация не является медицинской консультацией. При аллергиях или диетических ограничениях всегда проверяйте с лечащим врачом.

Способ приготовления

Порции:4
  1. 1Смешайте все ингредиенты для медовой глазури терияки.
  2. 2Тщательно взбейте соус до однородности.
  3. 3Смажьте лосось приготовленной глазурью.
  4. 4Разогрейте сковороду на умеренно слабом огне.

Пищевая ценность

Калории
269
Белки
22.7g
Углеводы
0g

Советы шефа

Чтобы лосось получился сочным с идеальной корочкой, хорошо обсушите рыбу бумажным полотенцем перед нанесением глазури — так соус лучше закрепится на поверхности и не стечет. Дети с радостью помогут смешать соус. Для идеального семейного ужина посыпьте рыбу жареным кунжутом и подавайте с рисом или лапшой, которые впитают всю сладкую глазурь.

Кулинарное объяснение

Элегантное рыбное блюдо, сочетающее в себе идеальную сочность с глянцевой глазурью, придающей глубину классическим азиатским вкусам. Сочетание солености сои и утонченной сладости создает гармоничный баланс, обволакивающий каждый кусочек, а кунжутная посыпка добавляет аппетитную хрустящую текстуру. Это блюдо идеально подходит для изысканного и легкого ужина, предлагая гостям чувственный кулинарный опыт, объединяющий японскую точность с глубокими вкусовыми оттенками.

Вам также может понравиться

Другие рецепты и руководства, которые могут вас заинтересовать.

Все рецептыРецепты: Без молочных продуктовРецепты: Без яицФильтр: Содержит рыбуФильтр: Содержит кунжутГид без орехов
5Добавьте масло и обжарьте лосось с двух сторон.
  • 6Готовьте, пока рыба полностью не прожарится, а соус не загустеет.
  • 7Украсьте кунжутом и подавайте немедленно.
  • Ингредиенты

    • 450 г лосося
    • 1 ст. л. оливкового масла
    • 2 ст. л. соевого соуса
    • 2 ст. л. саке
    • 4 ст. л. кунжута

    Пищевая ценность

    Калории
    269
    Белки
    22.7g
    Углеводы
    0g

    Советы шефа

    Чтобы лосось получился сочным с идеальной корочкой, хорошо обсушите рыбу бумажным полотенцем перед нанесением глазури — так соус лучше закрепится на поверхности и не стечет. Дети с радостью помогут смешать соус. Для идеального семейного ужина посыпьте рыбу жареным кунжутом и подавайте с рисом или лапшой, которые впитают всю сладкую глазурь.