דלג לתוכן הראשי
תנאי שימושפרטיותמדיניות עוגיותנגישות
pashutFreeעולם של טעמים
ראשיאודותינושאלות ותשובותמדריכיםמרכיביםבישול עם ילדים
כניסה / הרשמה
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
🇮🇱🇺🇸🇬🇧🇷🇺🇪🇸
‹חזרה
תבשיל בטטה מתוקה ללא גלוטןהתמונה להמחשה בלבד
ללא בוטניםללא שומשוםצמחוניללא דגיםמכיל חלב

קשקשת בטטה מתוקה

מנה חמה ומנחמת המשלבת את המתיקות הטבעית והעמוקה של הבטטה הצלויה עם מרקם עשיר וקטיפתי. המאפה מעוטר בשכבת קראנץ' פריכה של אגוזי פקאן מקורמלים בחמאה וסוכר חום, היוצרים ניגוד מושלם של טעמים ומרקמים שכל אחד יתענג עליו בכל אירוח. זוהי תוספת חגיגית ואלגנטית שמתאימה במיוחד לאירועים מיוחדים או לארוחות משפחתיות מושקעות, המביאה איתה ניחוחות חמים של קינמון ווניל.

הכנה
20 דק׳
מנות
6
רמה
בינוני
WhatsAppהמתכון המקורי

מה חשוב לדעת על קשקשת בטטה מתוקה

קשקשת בטטה מתוקה בעלת מרקם קרמי ורך, עם מתיקות עדינה וניחוח וניל וחמאה — מזכירה פודינג ביתי של סתיו. חלבי, צמחוני וללא גלוטן, נהדר כקינוח חמים או כתוספת מתוקה לארוחת חג.

זמן
50 דקות
מנות
6
התאמה תזונתית
ללא בוטנים, ללא שומשום, צמחוני, ללא דגים

⚠️לפני ההכנה יש לבדוק סימון רכיבים וסיכון למגע צולב לפי הצורך התזונתי האישי.

המידע אינו מהווה ייעוץ רפואי. במקרה של אלרגיות או הגבלות תזונתיות יש להתייעץ עם רופא מטפל או תזונאי מוסמך.

אופן ההכנה

מנות:6
  1. 1בשלבו את קוביות הבטטה בסיר גדול ומלאו במים כך שיכסו את הבטטות ב-5-8 ס"מ.
  2. 2בשלו עד שהן רכות, כ-10 דקות.
  3. 3סננו ותנו להן להתקרר במשך 10 דקות.
  4. 4העבירו את הבטטות לקערה גדולה.

ערכים תזונתיים

קלוריות
75
חלבון
3g
פחמימות
12g

ציוד ומוצרים מומלצים

  • 🌾תערובת קמח מסומנת ללא גלוטן
    iHerbAmazon

גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.

טיפים מהשף

ניתן להחליף את החמאה בשמן קוקוס להורדת כמות החלב.

היגיון קולינרי

מנה חמה ומנחמת המשלבת את המתיקות הטבעית והעמוקה של הבטטה הצלויה עם מרקם עשיר וקטיפתי. המאפה מעוטר בשכבת קראנץ' פריכה של אגוזי פקאן מקורמלים בחמאה וסוכר חום, היוצרים ניגוד מושלם של טעמים ומרקמים שכל אחד יתענג עליו בכל אירוח. זוהי תוספת חגיגית ואלגנטית שמתאימה במיוחד לאירועים מיוחדים או לארוחות משפחתיות מושקעות, המביאה איתה ניחוחות חמים של קינמון ווניל.

אולי יעניין אותך גם

מתכונים ומדריכים נוספים שיכולים לעניין אותך.

כל המתכוניםמתכוני ללא בוטניםמתכוני ללא שומשוםמסנן מכיל חלבמסנן מכיל ביציםמדריך ללא אגוזים
5הוסיפו את הביצים, חלב צמחי, חמאה מומסת, סוכר, תמצית וניל, תבלינים ומלח, ומעכו עד שהן חלקות.
  • 6פזרו את התערובת בתבנית בגודל 23x33 ס"מ והשטיחו את פני השטח.
  • 7חממו את התנור ל-190 מעלות צלזיוס.
    יד מכוונת את כפתור התנור לצד תנור פתוח וריק
  • 8בקערה בינונית, ערבבו סוכר חום, קמח, חמאה רכה ואגוזי פקאן.
  • 9ערבבו עד שהאגוזים מצופים היטב והמרכיבים מתערבבים.
  • 10פזרו את התערובת על מחית הבטטה.
  • 11אפו במשך 25-30 דקות עד שהחלק העליון פריך.
  • מצרכים

    • 3-4 בטטות גדולות, קלופות וחתוכות לקוביות (כ-900 גרם)
    • 2 ביצים גדולות, טרופות
    • 120 מ"ל חלב צמחי (יש לבדוק תווית למוצר ללא סויה, שקדים או שיבולת שועל)
    • 100 גרם סוכר לבן
    • 60 מ"ל חמאה מומסת
    • 1 כפית תמצית וניל
    • 1 כפית קינמון טחון
    • חצי כפית תבלין כללי או אגוז מוסקט טחון
    • חצי כפית מלח
    • 100 גרם סוכר חום דחוס
    • 60 גרם קמח ללא גלוטן
    • 60 גרם חמאה רכה
    • 90 גרם אגוזי פקאן קצוצים גס

    ערכים תזונתיים

    קלוריות
    75
    חלבון
    3g
    פחמימות
    12g

    טיפים מהשף

    ניתן להחליף את החמאה בשמן קוקוס להורדת כמות החלב.

    ציוד ומוצרים מומלצים

    • 🌾תערובת קמח מסומנת ללא גלוטן
      iHerbAmazon

    גילוי נאות: כרגע אלה קישורי חיפוש רגילים, לא קישורי שותפים, ואיננו מקבלים עמלה. יש לבדוק מחיר, זמינות, תוויות וחשש לזיהום משני לפי הצורך.