התמונה להמחשה בלבדללא דגיםבישול עם ילדיםללא בוטניםללא שומשוםמכיל חלב
פנקייקים רכים מקמח כוסמת עם תותים
בישול עם ילדיםמנה מושלמת לבוקר של פינוק המשלבת בין הבריאות של קמח הכוסמת למתיקות המעודנת של פירות העונה. הפנקייקים מתאפיינים במרקם אוורירי וקליל במיוחד המשתלב נפלא עם נגיעות של פרי רענן בכל ביס, ומעניקים חוויה קולינרית עשירה ומזינה לכל המשפחה המחפשת שילוב של טעם ואיכות על שולחן ארוחת הבוקר.
- הכנה
- 5 דק׳
- מנות
- 4
- רמה
- מתקדם
אופן ההכנה
מנות:4
1בקערה גדולה, טרפו את כל החומרים היבשים יחד.
2בקערה נפרדת, טרפו את החלב הצמחי, את החלמונים (שמרו את החלבונים בצד) ואת החמאה המומסת.
ערכים תזונתיים
- קלוריות
- 964
- חלבון
- 26.5g
- פחמימות
- 117.4g
בישול משפחתי
בישול עם ילדים
דרכים פשוטות לשלב ילדים בבטחה, עם ליווי של מבוגר.
קלכל הגילאים
גיל 3-5
עוזר קטן
- מעיכת רכיבים רכים
- שטיפת פירות וירקות
גיל 6-8
חוקר מטבח
- ערבוב בלילה
- מדידת רכיבים פשוטים
טיפים מהשף
תנו לילדים לשפוך את הבלילה ולהפוך את הפנקייק (עם מבוגר בקרבת מקום) — זה החלק הכי כיף!
היגיון קולינרי
מנה מושלמת לבוקר של פינוק המשלבת בין הבריאות של קמח הכוסמת למתיקות המעודנת של פירות העונה. הפנקייקים מתאפיינים במרקם אוורירי וקליל במיוחד המשתלב נפלא עם נגיעות של פרי רענן בכל ביס, ומעניקים חוויה קולינרית עשירה ומזינה לכל המשפחה המחפשת שילוב של טעם ואיכות על שולחן ארוחת הבוקר.
